Skip to content

จับแปะ

วิธีการเล่น

  1. ให้ผู้เล่นจับคู่ โดยให้แต่ละคู่จับมือกันโดยใช้มือซ้ายหรือขวาข้างใดข้างหนึ่ง
  2. เมื่อให้สัญญาณเริ่ม ให้ผู้เล่นพยายามสัมผัสเข่าของผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามให้ได้ ขณะเดียวกันสามารถดึง ปัดมือ หรือทําให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามเสียสมดุล (ดังรูปที่ 24)
  3. ผู้เล่นที่สามารถสัมผัสเข่าของผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามได้ก่อนเป็นผู้ชนะ

การประยุกต์

  • เล่นอีกครั้งโดยการเปลี่ยนมือ
  • เปลี่ยนตำแหน่งในการสัมผัส อาจจะเป็นหัวไหล่ หรือเอว
  • ใช้ผ้าหรือเชือกมาเหน็บไว้ที่กางเกงด้านหลัง (คล้ายกับหาง) และพยายามดึงหางของผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามออกให้ได้
  • สามารถกําหนดให้เล่นในพื้นที่วงกลมหรือสี่เหลี่ยมได้

ข้อควรระวัง

  • ให้แน่ใจว่ารอบ ๆ ไม่มีสิ่งใดที่เป็นอันตรายที่อาจจะพุ่งไปชน และให้รักษาระยะห่างจากผู้เล่นคู่อื่น ๆ

ประโยชน์ที่ได้รับจากกิจกรรม

  • ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและขา
  • ความคล่องแคล่ว
  • การตอบสนอง การออกแรงแบบทันทีทันใด

เมนูกิจกรรมอื่น ๆ